Prevenir é melhor que remediar.Assim,mantenha a face tão limpa quanto possível.Use sabonete especial para o rosto,caso tenha uma pele problemática.
Sabedoria popular
"Comer chocolate e batatas fritas dá espinhas"
Isso é verdadeiro e falso ao mesmo tempo.Podemos culpar um hormônio chamado androgênio por causar espinhas.Ele está sempre presente,em doses variáveis,E,se houver muito androgênio no corpo,ele pode estimular a produção de óleo nas glândulas sebáceas,fazendo surgir espinhas.
Porem,caso sua alimentação seja composta de muito açúcar e gordura,sua pele tende a sofrer,pois ela não está recebendo o coquetel adequado de vitaminas e nutrientes,o que a torna vulnerável a formação de espinhas.Se voce tocar sua pele após comer coisas desse tipo,ela pode ficar irritada,provocando espinhas
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